WELCHE PRODUKTE TRAGEN ZUR VERGRÖßERUNG DER BRUST

Jeder Vertreter des schönen Geschlechts träumt von sexuellen Formen der Hüften und der Brust. Aber die Natur leider gibt nicht alle gewünschten Größen der Büste.

Im Zusammenhang mit dieser Frau:

  • entscheiden sich für Brustvergrößerung Operation;
  • jemand beschäftigt sich mit der aktiven Bewegung geben würde, dass Ihr mehr Volumen und nette Form;
  • jemand geht auf eine Besondere Ernährung.

Daraus ergibt sich die Frage – gibt es Lebensmittel für Brustvergrößerung?

Müssen Sie analysieren und viele Informationen, bezüglich dieser Themen, um eine kompetente und präzise Antwort auf die gestellte Frage.

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MYTHOS ODER REALITÄT

Derzeit ist bewiesen, dass die Größe der Brust bestimmt das Niveau dieses Hormons im Körper wie östrogen.

Genau davon hängt die Attraktivität der weiblichen Figur. Wenn bei der Frau ein Mangel an diesem Hormon, dann wird es flach an allen Orten, wo Sie sein sollten bestimmte abgerundete Form.

Dementsprechend, wenn der Körper erhält die notwendige Menge von östrogen, die weibliche Brust zu erhöhen in Größe und Umfang.

Ein wichtiger Punkt ist, dass die östrogene werden in den Eierstöcken der weiblichen und Verleihung des Hormons von außen – dies ist nur eine künstliche Substitution mangelnder eigener.

Ergänzen Sie die fehlende Menge von östrogen auf zwei Arten:

  • die Verwendung von Hormon-Ersatz-Therapie (Tabletten, Nahrungsergänzungsmittel);
  • Verzehr von Lebensmitteln, die pflanzliche östrogene («Phytoöstrogene»).

Der erste Weg führt mit einer Menge von Gegenanzeigen und Nebenwirkungen, so dass auf diese Methoden eignen sich sehr vorsichtig, und gelten ausschließlich in besonderen Fällen, ausschließlich auf ärztliche Verschreibung.

Ueber, das zweite, das ist die sicherste und nützlichste Weg, zu einer Erhöhung der notwendigen Hormon.

Darunter in der Ernährung von Lebensmitteln, die östrogen, werden Sie in der Lage sein Niveau zu verbessern in Ihrem Körper, was in der Folge und führt zur Erlangung eines bestimmten Ergebnisses, nämlich die Brustvergrößerung.

PHYTOÖSTROGENE

Viele normale Lebensmittel, gebrauchte fast täglich, enthalten, ähnlich dem menschlichen östrogen Phytoöstrogene.

Der Einstieg in den menschlichen Körper mit der Nahrung, die letzten sind leicht verdaulich, sind in der Lage, zu ersetzen und beseitigen das Defizit der eigenen Hormon.

Hauptgruppen der Lebensmittel, die Phytoöstrogene:

  • Hülsenfrüchte – Bohnen, Kichererbsen, verschiedene Arten von Bohnen, Linsen;
  • Lebensmittel, die Soja – Soja, Mehl, Käse, Joghurt, Butter, Tofu, etc.;
  • Gemüse – Tomaten, Kürbis, Aubergine, Brokkoli und Blumenkohl;
  • Obst und Trockenfrüchte – Aprikosen, Datteln, Pfirsiche, rote Trauben, Himbeeren, Erdbeeren;
  • bestimmte Samen und Korn – lein, Sesam, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne, Reis, Gerste, Weizen, Hafer;
  • Gewürze – Nelken, Oregano, Thymian, Ingwer;
  • Kräuter – Minze, Klee, Fenchel;
  • Erzeugnisse tierischen Ursprungs – Fleisch, Fisch, Milch, Quark, Käse, Butter, SCHMALZ.

Aus der Liste wird deutlich, dass Lebensmittel, die pflanzliches östrogen ziemlich genug, und viele von Ihnen haben wir im Prinzip jeden Tag verwenden.

Aber zur gleichen Zeit, nicht alle haben die gewünschte Größe der Brust.

Es sollte angemerkt werden dass, viele der oben genannten Produkte, die die Quelle der zusätzlichen Erhalt von phytoestrogen, nicht in der Lage, Einfluss auf die Veränderung der Größe der Brust in einem großen Weg.

Und der übermäßige Gebrauch von einigen überhaupt können erhebliche Schäden Ihrer Gesundheit.

HEFE

Bezüglich der Hefen, sofort sollte es bemerkt werden, dass hier es geht im Grunde nur über die Bierhefe, die es in der Herstellung von Bier.

Es ist Dank dem Bier, den Eindruck, dass das Essen in großen Mengen, viele Männer fangen an zu erwerben, die weibliche Form der Brust und der Oberschenkel muss daher dazu beitragen, das Wachstum der Brustdrüsen bei Frauen und.

Aber die Hefe in diesem Fall keine Rolle spielen.

Bier ist in der Lage:

  • Erstens, zu einer Gewichtszunahme führen, in diesem Zusammenhang erhalten zusätzliche Fettdepots überall, einschließlich in den Brüsten, da das Bier sehr nahrhaft sein Produkt, in der Lage, die Förderung von Stoffwechsel und Appetit.
  • zweitens, es ist wirklich auf die Veränderung der Formen der Brust, in der Richtung seiner Erhöhung, in diesem Fall wirken sich nicht Hefe, und Hopfen, mit einem hohen Gehalt an ein-und demselben phytoestrogen. Und Hefe ist nichts anderes als gewöhnliche Pilze, und auf die Größe der Büste nichts zu tun haben.

WELCHE PRODUKTE BENÖTIGEN EINE BRUSTVERGRÖßERUNG

Sie können genau behaupten, dass viele Produkte meist nicht direkt beeinflussen das Wachstum der Brust.

Aber Sie können indirekt Einfluss auf den gewünschten Vorgang, nämlich dazu führen, das die Produktion von eigenen östrogen im weiblichen Körper, die wiederum ist entscheidend in dieser Frage.

Darüber hinaus sind viele der Lebensmittel, die phytoestrogen, nützlich für die Allgemeine Gesundheit, was auch nicht wenig wichtig beim erreichen der gewünschten Formen der Brust.

Das wichtigste ist, nicht zu missbrauchen einige von Ihnen, und passen auf Ihre Ernährung.

Hervorgehoben sind die günstigsten Lebensmittel für Brustvergrößerung, die tragen den größten nutzen in dieser Frage, bei deren richtigen Gebrauch.

HÜLSENFRÜCHTE UND SOJA

Die Produkte in vielerlei Hinsicht, genauer gesagt, Dank der großen Zahl der in Ihnen enthaltenen phytoestrogen, sind in der Lage, Einfluss auf das Wachstum der Brust.

Fügen Sie in Ihre Ernährung:

  • Brei aus Erbsen und Linsen;
  • Suppen mit Bohnen und Erbsen;
  • verschiedene Arten von Salaten, wo die wichtigsten Zutaten dienen Hülsenfrüchte und gesunde Pflanzenöle (Olivenöl, Leinöl).

Vergessen Sie auch nicht über Soja, die trägt das fehlende Hormon.

Am besten verzehrt man Sie in der üblichen Form und nicht in haltigen Produkten, so wie Sie alle sind derzeit GVO, deshalb kann mehr Schaden als nützen.

Aber nicht vergessen, dass diese Kategorie von Produkten ist es sehr schwer für die Verdauung, und deren Kaloriengehalt auch auf hohem Niveau.

Missbrauchen Sie nicht täglich Hülsenfrüchte, sonst kann man leicht wählen, die zusätzlichen Mengen an allen Orten, und nicht nur dort, wo es erforderlich ist.

GETREIDE

Berühmt für seinen Gebrauch Haferflocken fördert das Wachstum der Brust. Sie können es täglich zum Frühstück verwenden als zusätzliche Energiequelle. Es ist die harmlos und sehr effektives Produkt.

Für die Milchdrüsen ausgezeichneten Produkte sind Getreide wie Reis, mais und Weizen.

Bei der Tageskarte für die Woche, wo zum Frühstück werden verschiedene Breie aus diesen Kruppe, Sie:

  • sichern Sie sich eine gute Verdauung;
  • führt in der Reihenfolge Ihrer Ernährung;
  • reichern Sie den Körper zusätzliche östrogen.

All dies positiven Einfluss auf die Form Ihres Körpers als ganzes.

Ein wichtiger Punkt bei der Zubereitung von Getreide ist, dass Kochen ist notwendig für die Erhaltung der Gebrauch ausschließlich aus Getreide und nicht aus dem Boden behandelten Breie der schnellen Vorbereitung.

GEMÜSE UND OBST

Diese Kategorie wird immer nützlich für jeden menschlichen Organismus. Gerade Gemüse und Obst beleben und dabei die Arbeit vieler Systeme.

Sie haben eine direkte Auswirkung auf die Produktion von weiblichen Eierstöcke dringend benötigte östrogen.

Bereichern Sie Ihre tägliche ration Obst und Gemüse, die Konzentration auf einige Arten, werden Sie feststellen begehrten änderungen in Ihrem Brüsten.

Im Sommer versuchen Sie, mehr zu Essen:

  • Pfirsiche;
  • Aprikosen;
  • Erdbeeren;
  • Erdbeeren;
  • Himbeeren;
  • Kirschen.

Sehr gut und Trockenfrüchte: Aprikosen, Datteln.

Sie sind gute Antioxidantien, die zur Reinigung und Gesundung der Gewebe und des Organismus als ganzes.

Gemüse – eine reiche Quelle für Ballaststoffe. Erhöhen Sie den Verzehr von frischen Tomaten, Karotten, Gurken.

Eine hervorragende Quelle von phytoestrogen sind:

  • Kürbis;
  • Aubergine;
  • Kartoffeln;
  • Rüben.

GESUNDE FETTE

Da Fettgewebe in den Milchdrüsen bestimmt die Gesamtgröße der Brust, das sehr günstig zur Vergrößerung werden einige Produkte, die Fette.

Diese wiederum sind in der Lage zu geben, und fügen Sie die gewünschte Menge.

Eine Liste von Lebensmitteln, gesunden Fetten angereichert:

  1. Fett;
  2. Bananen;
  3. Walnüsse,
  4. Honig;
  5. Oliven;
  6. Leinsamen, Sesam, Sonnenblumenkerne;
  7. Fisch;
  8. Milchprodukte.

Alles ist erschwinglich und einfach gängigste täglich in der Nahrung.

Die Hauptsache, die Maßnahme und die Portionen, um nicht dazu führen, dass nicht erwünschten Gewichtszunahme, die schwer zu entfernen wird mit dem Bauch, Oberschenkel und Arme.

Gerade in diesen Bereichen Fettgewebe abgelagert mehr und schneller als in der Brust.

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WAS NICHT HILFT

Trotz der großen Anzahl von Empfehlungen und Tipps, was bestimmte Lebensmittel für Brustvergrößerung wird Ihnen helfen erwerben Büste auf ein paar Größen mehr, es ist ein großer Irrtum.

Alle vorgestellten Produkte sind in der Lage, indirekt auf die Brustvergrößerung, durch eine Allgemeine stimulierende Wirkung auf bestimmte Prozesse im weiblichen Körper.

Von einigen, sehr bekannten und beliebten, Produkte, auch wenn Sie enthalten phytoestrogen, völlig nicht hängen das Volumen und die Abmessungen der Milchdrüse.

Zu diesen gehören:

  • Kohl – die wichtigsten Vertreter der Mythen über die Produkte, die Brustvergrößerung oft;
  • stilles Mineralwasser – es ist in der Lage nur normalisieren die Arbeit des Darms und verbessern den Stoffwechsel;
  • leicht verdauliche Kohlenhydrate (Brötchen, Gebäck, Süßigkeiten) und Fette Nahrung –bringen mehr Schaden als nutzen.

WELCHE EXPERIMENTE ÜBERHAUPT UNTER DAS VERBOT

Einige Produkte sind nicht nur völlig nutzlos bei der Zunahme und dem Wachstum der Brust, aber noch in der Lage, tragen einen bedeutenden Schaden der Gesundheit im Allgemeinen.

Gewisse Punkte müssen einfach ausschließen und nicht in irgendeiner Weise zu Experimentieren auf sich selbst, egal welche Tipps.

Unter diesen können wir hervorheben:

  • Anwendung von verschiedenen Salben und Lotionen, die auf der Grundlage von traditionellen Rezepten;
  • Missbrauch von Bier, in der Hoffnung auf den Erhalt des gewünschten Volumens;
  • der Konsum von Hefen verschiedener Art;
  • der Verzehr von rohen Teig;
  • übermäßiger Konsum von allen Phytoöstrogene.

Nicht empfohlen, die Verwendung von Naturheilmitteln als eine Möglichkeit, das Wachstum der Brust.

Viele bereiten verschiedene Kompressen, Lotionen, Creme, verwenden die Blätter verschiedener Pflanzen usw.

Dies kann sehr gefährlich – mindestens allergische Reaktionen und Verätzungen, und wie hoch die Entwicklung von gefährlichen Krankheiten, wie z.B. Mastopathie und Krebs.

Bier kann ein Grund der Entwicklung des weiblichen Alkoholismus. Es hat eine nachteilige Wirkung auf die Gesundheit Ihrer Leber, eines der wichtigsten Filter des Blutes.

Mit dem Bier, gewinnen Sie schnell das Volumen an Taille und Hüfte, wenn dort, wo Sie es erwarten.

Hefe und rohen Teig – es ist eine starke Auswirkung auf das Verdauungssystem. Riskieren Sie immer eine Geisel Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Dysbiose.

Bei Ihrem Gebrauch ist ein großer Schaden für den Darm und seiner Mikroflora, die in der Zukunft erfordert eine langfristige Wiederherstellung.

In keinem Fall kann nicht Essen übermäßige Mengen bestimmter Lebensmittel, Z. B. Hülsenfrüchte – es ist ein sehr schweres Produkt.

Jeglicher Missbrauch der auf den ersten Blick harmlosen Lebensmitteln, kann zu unvorhersehbaren Folgen führen – Allergie, Verdauungsstörungen, hormonelle Störung, Verletzung des Lehrstuhls, Schlaflosigkeit usw.

Nach der Analyse aller Punkte, können wir feststellen, dass die Produkte zur Brustvergrößerung haben einen indirekten positiven Effekt.

Vor allem Sie tragen zur Normalisierung und Wiederherstellung des Prozesses der Produktion von östrogen weiblichen Organismus, die entscheidende Hormon das Wachstum und die Entwicklung der Milchdrüse.

Für die Vergrößerung der Brust bis zum gewünschten Volumen muss die Anwendung eines integrierten Ansatzes.

Sie muss die richtige Ernährung, mit einem vernünftigen Gefälle auf den oben vorgestellten Produktgruppen, zusätzliche körperliche Bewegung, einen gesunden lebensstil pflegen.